心のことなら＠メンタルヘルスへ

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@メンタルヘルスでは、質問に答えるだけでうつ病などのチェックができる診断や、メンタルヘルスの悩みを抱える方が交流できる掲示板などを無料で利用することができます。仕事や学校、ネットでの交流など人間関係などで悩んでいる方は、是非一度利用してみてはいかがでしょうか。

掲示板では、悩みを打ち明けたり話し相手を探したりできます。カテゴリごとに投稿やコメントすることが可能で、症状について悩みのほか、就職や転院についての相談などさまざまな話題について話すことができます。同じ悩みを抱える方と交流することで、解決への糸口が掴めたり勇気をもらえたりします。

うつ病やアスペルガー症候群、ストレスチェックなどを無料で診断することができます。精神科や心療内科でも実際に使用されているものを下地につくられているため、信頼性があります。自分の状態を知りたいときはもちろん、家族や友人がメンタルクリニックへ行くのを躊躇っているときの後押しに利用するのも良いでしょう。